Электронная версия международного фитнес-проекта PrimeTime

Альбина Майер
Гантель
Электронная версия международного фитнес-проекта PrimeTime

PRIMETIME ONLINE

PRIMETIME ONLINE
4 НЕДЕЛИ
27 НОЯБРЯ
длительность
старт сезона
Тренировка PrimeTime Online
Сантиметр

Тренируйся в любое время, в любом месте, без привязки к залу и расписанию

Тренируйся в любое время, в любом месте, без привязки к залу и расписанию
ПРОГРАММА PRIMETIME ONLINE

ПРОГРАММА PRIMETIME ONLINE

Футболка PrimeTime Online
Телефон PrimeTime
ПРОГРАММА
  • 5 онлайн-тренировок в неделю от лучших фитнес-инструкторов со всей России
  • С понедельника по пятницу участники получают новые тренировки, которые можно выполнять в любое удобное время, в любом месте: дома, на даче, в отпуске на море. Все тренировки сохраняются в электронный дневник - и участники могут выбирать те, которые понравились им больше всего. В неделю даётся 2 интенсивных, 2 силовых тренировки на разные группы мышц и одна тренировка из "мягкого фитнеса" (Стретчинг, Пилатес, Йога)

  • Тренировки проводят только специалисты, сертифицированные в соответствующих направлениях. Помимо интенсивных и силовых фитнес-тренировок, вас ждёт Стретчинг от КМС по художественной гимнастике, тренировки "Здоровая спина" от профессионального реабилитолога, Зумба от лицензированных презенторов
  • 15 топовых фитнес-направлений
  • Power Strike, Zumba, ТАЙ-БО, Body Sculpt, Full Body, Functional Training, Interval, Stretching, Табата, Strong nation, Stretch-ballet, Athletic Stretch, Pilates, Йога
  • Бонус сезона: восстанавливающие медитации и Detox-питание
  • Detox-питание под контролем дипломированного нутрициолога
  • Погружение в восстанавливающую Йогу
  • Научитесь медитировать и расслабляться, будете в гармонии с собой и своим телом
  • Персональный контроль питания дипломированным нутрициологом с многолетним опытом работы
  • Участники проекта ежедневно отправляют отчёты по питанию нутрициологу. В любое время участники могут задавать свои вопросы, консультироваться по всем темам в области питания и здоровья
  • Программа питания составляется в соответствии с индивидуальными параметрами каждого участника
  • Настоящие ПП-рецепты, составленные нутрициологами проекта
  • На многочисленных сайтах "ПП-рецептов" зачастую попадаются блюда и компоненты, употребление которых не приносит пользы ни фигуре, ни здоровью: сахар (мед, сиропы), компоненты с высоким гликемическим индексом (рисовая мука, фунчоза и т.д.). Нутрициологи проекта отобрали, откорректировали, просчитали сотни действительно полезных и вкусных рецептов. Вы получите разнообразные рецепты на любой вкус, на любые потребности, которые при этом помогают снижать вес

  • На проекте вы найдёте разделы рецептов: "Веганское меню", "Праздничный стол", "Идеи для пикника", "ПП-фастфуд", "ПП-выпечка", "Десерты", "На ГВ", и т.д.
  • Увлекательные Game-задания
  • Еженедельно участники получают новые гейм-задания, направленные на повышение общей физической активности, вовлечённости в проект, командной "движухи". Участие в гейм-заданиях позволяет максимально разнообразить и оживить привычный день

  • За каждое задание участникам присуждаются баллы. По итогам сезона, участники, набравшие больше всех баллов, получают ценные призы от проекта. Участие в гейм-заданиях не обязательно, но максимально полезно для общего результата
  • Призы за лучшие результаты
  • Денежные призы
  • Наборы премиальной антицеллюлитной косметики с доказанной результативностью
  • Интерпретация медицинских анализов В ПОДАРОК каждому участнику
  • Нутрициологи проекта прочитают результаты ваших лабораторных исследований и дадут комментарии к анализам
КОМАНДА PRIMETIME ONLINE

КОМАНДА PRIMETIME ONLINE

Сертифицированные тренеры
Дипломированные нутрициологи
Нутрициолог PrimeTime
Нутрициолог PrimeTime
Ананас
Мячик
Теренер PrimeTime
Теренер PrimeTime
Теренер PrimeTime
Сертифицированные тренеры
Дипломированные нутрициологи
Нутрициолог PrimeTime
Нутрициолог PrimeTime
Ананас
Гантель
Гантель
Планшет
ПОСМОТРИТЕ, КАК БУДУТ ПРОХОДИТЬ ВАШИ ТРЕНИРОВКИ:
ПОСМОТРИТЕ, КАК БУДУТ ПРОХОДИТЬ ВАШИ ТРЕНИРОВКИ:
РЕЗУЛЬТАТЫ УЧАСТНИЦ

РЕЗУЛЬТАТЫ УЧАСТНИЦ

Минус 3-8 кг в месяц гарантированно, при соблюдении рекомендаций от команды PrimeTime
Участницы PrimeTime
Участницы PrimeTime
Участницы PrimeTime
Участницы PrimeTime
Весы
Более 8 лет работы в 180 городах
Более 550.000 участниц
Избавили женщин от > 2.500 тонн лишнего веса

ПОЧЕМУ ВЫБИРАЮТ PRIMETIME

ПОЧЕМУ ВЫБИРАЮТ PRIMETIME

Цена участия:
2900 РУБЛЕЙ
2900 РУБЛЕЙ
Длительность программы:
4 НЕДЕЛИ
4 НЕДЕЛИ
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ

СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ

ОТЗЫВЫ О PRIMETIME ONLINE

ОТЗЫВЫ О PRIMETIME ONLINE

Лайк
Лайк
Лайк
ОТЗЫВЫ
ОТВЕТЫ НА ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
ОТВЕТЫ НА ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
гантели
кроссовки
ВОПРОСЫ
  • Как стать участницей проекта?
  1. Зарегистрироваться, заполнив свои данные 
  2. Внести предоплату 500 руб., чтобы забронировать место
  • Тренировки нужно выполнять в какое-то определенное время?

Тренировки выходят в записи в 7 часов утра, выполнять их можно в любое удобное для вас время

  • Обязательно ли выполнять все 5 тренировок в неделю?

Нет, вы можете выполнять 2-3 тренировки в неделю на выбор, этого будет достаточно для отличного результата. Но при желании можно делать все 5 тренировок

  • Я нахожусь на особом режиме питания (лечебная диета, кето-диета, интервальное голодание, и т.д). Могу ли я принять участие в проекте?

Да, наш нутрициолог поможет вам подстроить вашу систему питания в программу проекта

  • Есть ли на проекте программа питания для веганов?

Да, в настройках нашего умного бота, который предлагает варианты питания, вы сможете выбрать веганское питание, а наши нутрициологи всегда подскажут, как сбалансировать ваш рацион для получения наилучшего результата

  • Требуется ли какое-то специальное оборудование для тренировок?

Нет, вы сможете успешно принимать участие в проекте без специального фитнес-оборудования. Но вам самим будет удобнее тренироваться, если будет пара гантелей, коврик и резинка для фитнеса

  • Что еще потребуется для участия в проекте?

Весы для фиксации вашего веса, измерительная лента, также желательно наличие кухонных весов для максимальной точности отчетов по питанию

РЕГИСТРИРУЙСЯ И ПРИСТУПАЙ К ПРЕОБРАЖЕНИЮ
РЕГИСТРИРУЙСЯ И ПРИСТУПАЙ К ПРЕОБРАЖЕНИЮ
Альбина Майер
РЕГИСТРИРУЙС
ИП Майер Николай Эдуардович
Номер расчетного счета: 40802810523000002579
Филиал «Новосибирский» АО «Альфа-Банк»
БИК: 045004774
ОГРНИП: 315547600040433
ИНН 540540553802
К/с 30101810600000000774