Мы используем cookie-файлы, чтобы получить статистику, которая помогает нам улучшить сервис для Вас с целью персонализации сервисов и предложений. Вы можете прочитать подробнее о cookie-файлах или изменить настройки браузера. Продолжая пользоваться сайтом без изменения настроек, вы даёте согласие на использование ваших cookie-файлов.
- Крупнейшая в мире фитнес-сеть - 182 города - 550.000 участниц за 9 лет работы - Минус 2.500.000 кг лишнего веса
Primetime ЭТО:
Primetime ЭТО:
ФОТо результатов
ФОТО РЕЗУЛЬТАТОВ
До и после
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
Программа Проекта
Программа ПРОЕКТА
В основе программы сезона комплексная командная работа специалистов на ваш результат
Фиксация исходных параметров и качества тела
Интенсивные жиросжигающие тренировки 2 раза в неделю с тренером в зале (функциональные, интервальные, круговые, табата) + Тренировка выходного дня по желанию
Анализ вашего рациона питания
Лекции по питанию от нутрициолога PrimeTime
Дополнительные домашние онлайн-тренировки
Доступ к банку вкуснейших ПП-рецептов, созданных нутрициологами PrimeTime
Программа по антицеллюлитному самомассажу от специалиста массажных техник
Доступ к электронному помощнику PrimeTimeBot с бесплатным счетчиком калорий, напоминаниями о воде и удобным дневником питания
Контроль питания и персональное сопровождение наставника
Полезные видеолекции о красоте, здоровье, психологии лишнего веса
Увлекательные еженедельные челленджи
Розыгрыш призов и подарков от партнёров проекта в финале сезона
И самое главное это результат! От -5 до -12 кг за сезон
расписание тренировок
расписание тренировок
ФК "J`fit", ул. Иркутский тракт 17/11
Пн., ср. - 20:00-21:00 Пн., ср. - 19:00-20:00
"Центр здоровья", ул. Гоголя 13
Вт, чт. - 18:00-19:00 Вт, чт. - 19:00-20:00
Велнесс-клуб «СОЛЕРНО» Переулок 1905 года 8/1
Вт, пт. - 18:00-19:00 Вт, пт - 19:00-20:00
стоимость участия
СТОимость Участия
Тариф БЕЗ ВЕДЕНИЯ ПИТАНИЯ
7500 руб Полная стоимость участия за сезон 8 недель
2 групповые тренировки в неделю
Тренировка выходного дня (по желанию, оплачивается отдельно)
Семинар по правильному питанию от нутрициолога (Онлайн-встреча)
Фотофиксация ДО/ПОСЛЕ
Замеры и контроль результатов
Торжественная церемония открытия и закрытия
Профессиональные фото- и видеоотчеты проекта
Подключение к PrimeTime Боту, который будет вести ваш электронный дневник питания (по желанию)
8 домашних Онлайн-тренировок
Закрытый чат, советы и мотивация от экспертов
Мастер-классы, конкурсы, фотосессии
Книга рецептов
Участие в розыгрыше за лучший результат
Тариф С ВЕДЕНИЕМ ПИТАНИЯ
8500 руб Полная стоимость участия за сезон 8 недель
2 групповые тренировки в неделю
Тренировка выходного дня (по желанию, оплачивается отдельно)
Семинар по правильному питанию от нутрициолога (Онлайн-встреча)
Фотофиксация ДО/ПОСЛЕ
Замеры и контроль результатов
Торжественная церемония открытия и закрытия
Профессиональные фото- и видеоотчеты проекта
Подключение к PrimeTime Бот, который будет вести ваш электронный дневник питания
8 домашних Онлайн-тренировок
Закрытый чат, советы и мотивация от экспертов
Мастер-классы, конкурсы, фотосессии
Книга рецептов
Участие в розыгрыше за лучший результат
+ Информационный чат с нутрициологом
+ Индивидуальный наставник по питанию (ЕЖЕДНЕВНАЯ проверка отчетов)
БРОНЬ места в проекте (входит в стоимость участия)
Научитесь питаться правильно и готовить вкуснейшие блюда, с которыми всегда будете оставаться в форме
Покажете лучший результат и выиграете денежные призы и подарки от партнеров проекта
ФОТо результатов
ФОТО РЕЗУЛЬТАТОВ
До и после
ответы на вопросы
ОТветы на Вопросы
Подать заявку на участие можно нажав на кнопку "Оставить заявку на участие"
Стоимость сезона (8 недель) 8000 рублей по тарифу с ведением питания; 7000 рублей по тарифу без ведения питания (за 2 тренировки в будние дни + 1 тренировка в выходной за доп.стоимость). Для бронирования места в группе вносится предоплата 1000 рублей. Остаток стоимости оплачивается в день старта сезона наличными.
Мы рассчитаем ваши нормы КБЖУ, исходя из персональных данных: рост, вес, возраст. В онлайн-помощнике PrimeTimeBot ваши нормы будет переведены из абстрактных чисел в конкретные продукты питания, варианты меню на каждый прием пищи
ФК "J`fit", ул. Иркутский тракт 17/11 Пн., ср. - 20:00-21:00 Пн., ср. - 19:00-20:00
Всё зависит от ваших начальных параметров и, конечно, вашего настроя и готовности работать над собой под нашим руководством. У нас есть все инструменты, чтобы вы достигли результата. Самые целеустремлённые обычно прощаются с 3-7 кг за месяц
Да, вы можете участвовать. Мы помогаем девушкам не только распрощаться с лишними килограммами, но и привести мышцы в тонус, проработать рельеф. Такие результаты также часто занимают призовые места, т.к. на фотофиксации отмечаются потрясающие преображения качества тела
Возраст наших участниц от 18 до 60 лет! Спорт и ПП рекомендованы в любом возрасте! Никогда не поздно начать преображаться
Кравченко Марина - организатор международного фитнес-проекта PrimeTime в городе Томск
Нутрициолог с высшим образованием
Инструктор групповых программ
Инструктор тренажерного зала
Вместе с PrimeTime уже более 4 лет!
Уверена, что аналогов нашего проекта просто нет! Мы делаем вас здоровее, а вы получаете приятный "побочный эффект" - стройное тело! Я сама лично прошла длинный путь, поэтому ручаюсь за каждое слово! C PrimeTime все получится и у вас!